🔹 輔酶Q10（Co-Q10）

Q10是細胞能量代謝的關鍵輔酶，存在於人體每個細胞的粒線體中。主要功效包括：提升心肌能量代謝、維持心臟正常功能、抗氧化保護細胞、延緩老化。日本藥王推出的日本Q10 輔酶Q10 CO-Q10精是藥店中的熱門選擇，每日建議攝取量約100-300mg。富山製藥STYLE JAPAN系列的Q10 180粒則以高CP值著稱。

🔹 納豆激酶（Nattokinase）

納豆是日本傳統發酵食品，其萃取物「納豆激酶」具有溶解血栓、促進血液循環的主要功效。適合三高族群、長時間久坐的上班族以及有心血管家族史的人士日常保健。推薦產品：日本藥王製藥納豆精 270顆、富山製藥STYLE JAPAN 10000FU 納豆 180粒，以及高劑量版NATO KINAZE EXTRA 3500FU。

🔹 深海魚油／深海鮫魚油（DHA/EPA/Squalene）

日本四面環海，魚油產品品質優良。深海魚油的主要功效包括：降低三酸甘油脂、維持血管彈性、促進腦部發育、抗發炎。深海鮫魚油（角鯊烯）則額外具有提升免疫力、增加血氧濃度的功效。推薦：日本藥王製藥深海魚油角烯鯊 360顆、日本藥王 SUPER DHA-220 300顆。

🔹 血清高（Smarken）

血清高是日本藥王針對血脂管理研發的保健品，含有紅麴、DHA、EPA等成分。主要功效為輔助調節膽固醇、降低血脂、維護心血管健康。推薦：日本藥王 SMARKEN 血清高 330粒、新版新SMARKEN 新血清高 330粒。品類主要功效適用族群推薦產品輔酶Q10 心臟能量、抗氧化中老年人、疲勞族群日本藥王 Q10／STYLE JAPAN Q10 納豆激酶溶解血栓、促進循環三高族群、久坐族藥王納豆精／KINAZE 3500FU 深海魚油降血脂、護腦抗發炎高血脂、用腦族群藥王深海魚油／SUPER DHA-220 血清高調節膽固醇、降血脂高膽固醇、代謝症候群 SMARKEN／新SMARKEN

🔹 NMN（煙酰胺單核苷酸）

NMN是NAD+的前驅物質，被譽為「逆齡分子」。主要功效包括：提升細胞NAD+水平、修復DNA損傷、改善睡眠品質、恢復肌膚彈性與光澤、增強體力與耐力。日本NMN產品純度普遍達99%以上，高端款如MIRAI LAB 新興和 PURE 30000每包含30000mg超高劑量，適合追求極致抗老效果的族群。明治製藥NMN系列如NMN 10000 Surpreme則是性價比之選。

🔹 胎盤素（Placenta）

胎盤素含有豐富的生長因子、胺基酸與維生素，是日本高端美容保健品的經典成分。主要功效：促進細胞再生、美白淡斑、提升肌膚彈性、調節內分泌、改善疲勞。日本JBP系列如JBP 新版粉盒 J-pla P.O. 錦碧萊胎盤素膠囊與Laennec P.O 萊乃康紅貴婦人胎素精華膠囊都是高端選擇。美思滿Melsmon 口服胎盤素則是中價位的人氣商品。

🔹 玻尿酸（Hyaluronic Acid）

玻尿酸不僅是注射美容的專利，口服玻尿酸同樣具有顯著的保濕與潤滑主要功效：提升皮膚含水量、減少細紋、潤滑關節、改善乾眼症。推薦：日本藥王玻尿酸錠 Hyaluronsan 360顆、富山製藥STYLE JAPAN Hyaluronic Acid 360粒。

痛寶精是日本藥王針對關節疼痛、僵硬不適研發的保健品。主要功效包括：緩解關節不適、促進軟骨修復、改善靈活度、減少發炎反應。含有葡萄糖胺、軟骨素、MSM等關鍵成分，是許多銀髮族與運動愛好者的日常必備。推薦：日本藥王製藥痛寶精 300粒。

🔹 骨齒目（深海魚油+軟骨素）

骨齒目是日本藥王的明星產品之一，以深海魚油為基底，添加軟骨素、葡萄糖胺等成分。其主要功效為：強化骨骼密度、保護牙齒牙齦健康、潤滑關節、促進鈣質吸收。適合骨質疏鬆風險族群、成長期青少年及關節退化長者。推薦：日本藥王骨齒目 330顆。

🔹 瑪卡（Maca）

瑪卡是源自南美洲的草本植物，在日本被廣泛應用於男女機能保健。主要功效：提升精力與耐力、改善疲勞、調節荷爾蒙、增強性功能與生殖健康。日本藥王的maca gen 瑪卡 270粒是藥店限定版，濃度高、品質穩定。富山製藥STYLE JAPAN SUPER MACA 450粒以大容量高CP值著稱，藥師堂瑪卡 POWER 300粒則是境內限定版。

【2026最新】日本保健品主要功效完整指南｜心血管・抗老・美肌・關節一次搞懂

25 6 月, 202624 6 月, 2026 作者: 日本保健品館編輯部