有關骨質疏松症，2012年9月，大型制藥企業針對閉經前的500位女性和閉經後的500位女性在網上進行了問卷調查，產經新聞報道了其統計結果。 根據該調查結果，想要預防骨質疏松症，每天需運動30分鐘以上，但是，每天...

對於山田所長所說的"牛奶和乳制品的攝取會增加骨折風險!"，很多人都會覺得奇怪吧? 實際上，國內民眾可能並不清楚這樣一個事實。從結論上看，如山田所長指出的，過度攝取牛奶或乳制品，會引起體內失去鈣平衡，出現...