通常,我們的腸內寄居著300種以上、約100萬億個細菌。主要是有益菌和有害菌以及中性菌這三種細菌保持平衡,形成…
如果血管老化已經進展到一定程度,還可以改善嗎? 池谷醫生指出,。近年來的研究表明,我們可以讓血管重新恢復年輕。…
2012年11月26日的《周刊現代》刊登了題為”鍛煉血管實現長壽”的專題報道。報道介紹…
線粒體失活不僅會引發癌症,還會引起其他慢性病。 比如,腦細胞發生線粒體失活時會引發抑郁症,長此以往會演變成癡呆…
硅和維持生命所不可或缺的線粒體之間有著極大的關系。 我們人體內約有60萬億個細胞。每個細胞中都共存著成百上千個…
如今,日本的國民醫療費用急劇上升,2012年超過了38萬億日元。據厚生勞動省預測,如此下去,2015年國民醫療…
近日新聞媒體報導,日本政府在委託學者研究後發現,常吃納豆與黃豆食品有助於降低心血管疾病致死率,減少腦梗塞和心肌…
眾所週知,納豆自古以來就是相當平民化的健康食品,從老人以至孩童都經常食用,至今已有千年以上的歷史。早年納豆在日…
想要預防疾病並得到長壽,就要捨棄過熱的飲食,採取以生食(尤其是生鮮蔬果)為主的飲食生活,不要浪費一生只有定量的…
腦血管疾病,多年來一直躍居十大死因的前幾名。 中風是腦的局部血液循環發生問題,而造成腦細胞壞死。根據研究報告顯…
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