便秘是由於體內廢物通過大腸的速率太慢，使大腸不通暢所造成的。便秘是美容的大敵，原因有很多，與個人的生活習慣、體…

雖然納豆是由大豆發酵而來，但是，卻具有大豆所沒有的獨特香味。這種味道主要來自谷氨酸，是一種氨基酸( amino…