如果血管老化已經進展到一定程度,還可以改善嗎? 池谷醫生指出,。近年來的研究表明,我們可以讓血管重新恢復年輕。…
2012年11月26日的《周刊現代》刊登了題為”鍛煉血管實現長壽”的專題報道。報道介紹…
民間有對現代醫療進行補充的各種替代療法和民間療法。我將這些療法納入到醫療實踐中,並在其中發現了水溶性硅所具有的…
根據國民營養調查結果,想要預防骨質疏松,成人的鈣需要量為每天600毫克以上,而日本人毎天補充到的鈣平均只有50…
美國沒有推行全民保險制度,一直存在醫療費用高漲的問題。20世紀90年代,美國通過了《膳食補充品健康與教育法案》…
黃豆與人慘中都含有豐富的皀甘,這是強烈抗氧化物質多酚( polyphenol)中的一種,也是生黃豆帶有澀味的主…
納豆含有豐富的蛋白質,蛋白質中的主要成分為胺基酸,而胺基酸還可以再細分成多種,例如精胺酸( arginine)…
納豆雖有各種有益健康的成分,但對某些特殊疾病或症狀而言,食用過多可能引起不良反應,必須註意。例如: —、痛風患…
女性一旦過了四十歲以後,就會開始出現種種不適情況,例如焦躁、落寞、失眠,有時睡到半會因感覺燥熱、盜汗而醒來,但…
動脈硬化是指動脈管壁像使用多年的橡皮管一樣,失去了柔軟度與彈性,變得硬而易碎,如果壓力過大就容易破裂而滲漏。 …
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